DZISIAJ PIERWSZY DZIEŃ ASTRONOMICZNEJ JESIENI ORAZ RÓWNONOC JESIENNA
wtorek, 23 września 2014
poniedziałek, 22 września 2014
65 RZECZY, KTÓRE NAŁADUJĄ CIĘ POZYTYWNĄ ENERGIĄ I UMILĄ CI CZAS JESIENIĄ
Od czasu do czasu każdego z Nas dopada jesienna chandra, stan zadumy, przygnębienia- po prostu jesienna "deprecha" jak nazywają to niektórzy. Jesteśmy wtedy trochę obojętni na zewnętrzne bodźce wysyłane do Nas ze świata zewnętrznego. Czujemy się nie do końca dobrze w swojej skórze, czekamy z niecierpliwością aż obecny stan minie i przyjdą "lepsze czasy". Będąc w pracy, szkole, na zajęciach marzymy o tym, aby jak najszybciej znaleźć się w objęciach ciepłej kołdry, z filiżanką gorącej czekolady lub herbaty z rumem w ręku oraz w towarzystwie ulubionej książki.
Zanim lato znów zawita w Nasze progi minie jeszcze sporo czasu. Zbliża się zima i miłe chwile... Boże Narodzenie, Sylwester, ferie zimowe, Wielkanoc, długi weekend majowy i wiele innych. Wszystko przyjdzie w swoim czasie. A teraz cieszmy się tym co mamy w danej chwili...w tej, która trwa właśnie teraz.
Nie poganiajmy czasu. Smakujmy każdą daną Nam chwilę.
Ważne jest tylko: TU I TERAZ !
Są pewne sprawdzone sposoby jak skutecznie poradzić sobie z "jesienną deprechą" dopadającą czasami każdego żyjącego na Ziemi śmiertelnika. Wystarczy czasami pozwolić sobie na odrobinę wytchnienia. Pomyśleć o czymś co daje nam radość, co wzbudza w Nas pozytywne emocje.
Jesienią powinniśmy częściej robić coś dla siebie, dla swojego ciała i umysłu oraz dla duszy.
Ważne są też spotkania z bliskimi Nam osobami.
Zapraszam do obejrzenia kilku propozycji na jesień.
DLA NASZEGO CIAŁA
RELAKS I WYCISZENIE
1. wełniany koc-Zara Home
2. polarowy pled- Oysho
3. flanelowa poduszka- Zara Home
4. polarowy pled- Oysho
5. wełniany koc- Zara Home
6. poduszka- Ikea
7. poduszka LOVE- Empik
8. wełniana poduszka- Empik
1. kosmetyczka kuferek- Oysho
2. skarpetki- Oysho
3. maska do spania- H&M
4. wełniane podkolanówki- Oysho
5. skarpetki- Oysho
6. akcesoria do włosów- Oysho
ABY POCZUĆ SIĘ WYJĄTKOWO ELEGANCKO I SZYKOWNIE CHOCIAŻ PRZEZ KRÓTKĄ CHWILĘ
1. kalendarz na rok 2015- Zara Home
2. pióro wieczne - Waterman
3. zegarek- Daniel Wellington
4. pasek- Massimo Dutti
5. rękawiczki- Ochnik
6. portfel- Witchen
7. kalendarz na rok 2015- Zara Home
2. pióro wieczne - Waterman
3. zegarek- Daniel Wellington
4. pasek- Massimo Dutti
5. rękawiczki- Ochnik
6. portfel- Witchen
7. kalendarz na rok 2015- Zara Home
1. kubek take away- H&M
2. okulary- Zara
3. rękawiczki skórzane- Mango
4. płaszcz- Mango
5. szalik- Mango
6. czapka wełniana- Zara
7. kalosze- Hunter
8. kubek take away- H&M
1. cynowy zestaw do herbaty- Meble VOX
2. szlafrok- Atlantic
3. ocieplane kapcia- Oysho
4. zestaw wełnianych skarpet- Oysho
5. kapcie baletki- Oysho
6. bluza- Oysho
7. spodnie- Oysho
NA ZORGANIZOWANĄ PRZEZ CIEBIE KOLACJE DLA PRZYJACIÓŁ
1. fartuch- COOkie
2. lampion- Ikea
3. zestaw ściereczek kuchennych- Ikea
4. kieliszek do Martini- Ikea
5. świecznik- Jysk
6. świeca zapachowa- Stara Mydlarnia
7. kolorowe słomki- Ikea
8. kieliszek do wina- Zara Home
NA SPOTKANIE Z PRZYJACIÓŁMI, GDY CHCEMY ICH ZASKOCZYĆ I UDOWODNIĆ, ŻE JESZCZE WSZYSTKIEGO O NAS NIE WIEDZĄ
1. maska na oczy- H&M
2. naszyjnik- Zara
3. czerwona szminka- YSL
4. lakier do paznokci- Givenchy
5. płaszcz- Mango
NA SPORT- UPRAWIAJ SPORT !!!
NAUKOWO UDOWODNIONE JEST, ŻE SPORT ZDECYDOWANIE POPRAWIA HUMOR, POMAGA "NAŁADOWAĆ AKUMULATORY" I DODAJE NAM POZYTYWNEJ ENERGII
1. kijki do Nordic Walking- Decathlon
2. sportowa bluza- Decathlon
3. buty sportowe- New Balance
4. mata do jogi- Reebok
5. koszulka polo- Decathlon
6. hantle fitness- Reebok
7. plecak- Oysho
8. bidon- Decathlon
1. sportowa kurtka- Oysho
2. bluza- Oysho
3. oddychająca koszulka- Oysho
4. leginsy- Oysho
5. piłka do ćwiczeń- Reebok
6. taśma do ćwiczeń- Rebok
7. mata fitness- Reebok
8. podest- Reebok
środa, 17 września 2014
KRUCHE JESIENNE CIASTO Z JABŁKAMI
Jabłko- tak banalny, nadzwyczaj popularny, przez niektórych niedoceniany, a do tego bardzo zdrowy owoc. Każdy zna smak dobrego, dojrzałego jabłka. Każdy chociaż raz użył go w swojej kuchni. Każdy umie wymienić chociaż kilka odmian jabłek spośród wielu- chociażby kwaśna Antonówka, słodki Golden Delicious, słodko-kwaśny Granny Smith i Papierówka, korzenny Jonatan, winna Szara Reneta... Jest ich wiele, a każdy z Nas ma swoje ulubione. Jednak mało kto zna ich zdrowotne właściwości. Jabłka między innymi chronią przed zawałem serca, zawierają niezmierzoną ilość antyoksydantów i witamin (m.in A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, Retinol, tokoferol, β-Karoten). Jabłka są także źródłem węglowodanów w tym nieprzyswajalnego przez Nasz organizm błonnika oraz mają niski indeks glikemiczny.
Tylko jeść jabłka- pomyślą niektórzy.
To tyle na temat jabłek, a teraz przepis na urzekające KRUCHE CIASTO Z JABŁKAMI.
Jest to jeden z tych przepisów, które są proste w wykonaniu, a zaskakująco smaczne. Idealne na długie, jesienne wieczory spędzane przy kominku w rodzinnym gronie. Świetnie pasuje do mojej ulubionej, aromatycznej herbaty Earl Grey.
Jest to jeden z tych przepisów, które są proste w wykonaniu, a zaskakująco smaczne. Idealne na długie, jesienne wieczory spędzane przy kominku w rodzinnym gronie. Świetnie pasuje do mojej ulubionej, aromatycznej herbaty Earl Grey.
A oto przepis:
Składniki
-200g masła
-masło do wysmarowania blachy
-200g cukru (polecam użyć cukier puder- szybciej się rozpuszcza i nie trzeba długo miksować)
-cukier trzcinowy do posypania ciasta
-3 jajka
-szczypta soli
-skórka otarta z jednej cytryny
-sok wyciśnięty z jednej cytryny
-375g mąki pszennej
-4 łyżeczki proszku do pieczenia (to nie błąd na prawdę ma być aż tyle proszku)
-1200g jabłek
-70g rodzynków sułtańskich namoczonych we wrzątku ok. 5 minut (rodzynki stają się wtedy bardziej soczyste i nie wysychają podczas pieczenia)
-50g sklarowanego masła do posmarowania ciasta po upieczeniu
Jak to zrobić:
Masło utrzeć z cukrem na jednolitą, puszystą masę. Nie przerywając miksowania stopniowo dodawać jajka (najlepiej po jednym) oraz szczyptę soli i skórkę cytrynową. Miksować tak długo aż cukier całkowicie się rozpuści. Dodać przesianą mąkę i proszek do pieczenia. Ucierać dalej wszystkie składniki.
Obrać jabłka, wykroić gniazda nasienne i pokroić w półplasterki. Ciasto umieścić w natłuszczonej, prostokątnej formie do pieczenia, porozkładać na nim plastry jabłek. Następnie skropić sokiem z cytryny i posypać rodzynkami.
Ciasto piec 30-35 minut w piekarniku rozgrzanym do 200°C.


Voilà! Kruche jesienne ciasto z jabłkami, zarumienione rodzynki oraz sklarowane, aromatyczne masło.
Earl Grey obowiązkowo z cukrem trzcinowym lub miodem do wyboru.
Obrać jabłka, wykroić gniazda nasienne i pokroić w półplasterki. Ciasto umieścić w natłuszczonej, prostokątnej formie do pieczenia, porozkładać na nim plastry jabłek. Następnie skropić sokiem z cytryny i posypać rodzynkami.
Ciasto piec 30-35 minut w piekarniku rozgrzanym do 200°C.
Po upieczeniu ciasto wyciągamy z piekarnika, czekamy aż trochę wystygnie i smarujemy je z wierzchu sklarowanym masłem.
Smacznego !


Voilà! Kruche jesienne ciasto z jabłkami, zarumienione rodzynki oraz sklarowane, aromatyczne masło.
środa, 3 września 2014
JESIENNA NOSTALGIA
Wszystko ma swój początek i koniec. Jesień to kolejny, okres w Naszym kalendarzu. Powoli robi się coraz chłodniej, dzień się skraca, ptaki odlatują do ciepłych krajów, niebo przybiera inny aczkolwiek na swój sposób ciekawy i przejmujący wyraz. Jesień... Tak to już jest. Nie da się zatrzymać czasu. Moglibyśmy robić wszystko, ale tego akurat nie da się zmienić. Ciepłe dni przemijają z wiatrem i przychodzi pierwszy rześki poranek potem drugi, trzeci... Aż w końcu pewnego dnia wstajemy, jesteśmy jeszcze trochę zaspani, wyglądamy przez okno i widzimy oszronione trawy i drzewa.
Może pogoda okaże się tego roku łaskawsza, może wrzesień będzie ciepły i słoneczny. Ujrzymy wtedy pierwsze oznaki ZŁOTEJ POLSKIEJ JESIENI. Czyż to nie cudowne! Pięknie złocące się we wrześniowym słońcu liście, spadające powoli z drzew. Babie lato unoszące się lekko na wietrze. Rumiane jabłka i miodowe gruszki. Ileż to darów otrzymujemy od jesieni.
Dla miłośników upałów, fanów japonek, kapeluszy z szerokim rondem i szpanerskich okularów przeciwsłonecznych nadchodzą ciężkie czasy.
A oto kilka jesiennych stylizacji, które być może przekonają nie jednego przeciwnika chłodnych pór roku do tego, że jesień i zima nie są aż takie złe.
płaszcz- Stradivarius
kapelusz- H&M
spodnie- River Island
buty- Decathlon
torebka- F&F
rękawiczki- F&F
spódnica- Top Secret (zeszłoroczna kolekcja)
kardigan- F&F
koszula- F&F
buty- Lasocki
torebka- Gino Rossi
szalik- River Island
płaszcz- Mango
bluza- Zara
spódnica- Zalando.pl
torebka- Zara
buty- H&M
kimono- New Look
T-shirt- Local Heroes
jeansy- F&F
buty- Vans
torebka- River Island
parasolka- Asos.com
bluzka- H&M
spódnica- Top Secret
szalik- H&M
torebka- Gino Rossi
buty- Vans
sukienka- Mango
płaszcz- Mango
buty- Massimo Dutti
stanik- Triumph
torebka- Reserved
okulary-Mango
spodnie- Mango
płaszcz- H&M
T-shirt- Zara
zegarek- Swatch
okulary- Mango
szpilki- Badura
prochowiec- Mango
spodnie- Mango
buty- Massimo Dutti
szalik- Stradivarius
torebka- Zara
torebka- Parfois
zegarek- Parfois
buty- Massimo Dutti
koszula- H&M
spodnie- Mango
Subskrybuj:
Posty (Atom)